Deze dag begeleiden we jou in verschillende yoga sessies, meditaties, schrijfopdrachten en een wandeling. Er zal tussen de middag een lekkere vegetarische lunch worden aangeboden. In de ochtend is er ruimte voor meer actieve yoga en beweging. In de middag meer voor verstillen. De aankomende lente zal meegenomen worden in de dag als thema voor de yoga en meditaties.

Aankomst vanaf 9.30, start om 10.00u. We nemen om 17.00u weer afscheid.