FLØW
Donnerstag, 18 April •
19:30 - 20:30
Yøgamåtik Studio
Beschreibung
🧔🏻♂️ Avec Rémi
Une pratique dynamique basée sur le mouvement dans laquelle les postures s’enchainent avec fluidité au rythme de la respiration. Ce cours permet de renforcer et tonifier les muscles, d’améliorer la souplesse et l’équilibre, et de travailler le souffle. Il se termine par un temps de relaxation.
Une pratique dynamique basée sur le mouvement dans laquelle les postures s’enchainent avec fluidité au rythme de la respiration. Ce cours permet de renforcer et tonifier les muscles, d’améliorer la souplesse et l’équilibre, et de travailler le souffle. Il se termine par un temps de relaxation.
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