Mandala Vinyasa & Yin per il Chakra sacrale - Lezione del 02/03/26
Paula Luise Goltzsche2 March 2026 • Duration: 58 Minutes
Il secondo chakra, Svadhisthana, è il centro dell'acqua, del flusso e del piacere. Situato nell'area sacrale, governa la creatività, le emozioni, la sessualità e la nostra capacità di lasciarci andare. Quando è in equilibrio, sperimentiamo gioia spontanea, fluidità nelle relazioni e un sano rapporto con il proprio corpo e i propri desideri.