Il terzo occhio Ajna Chakra - Lezione del 30/03/26
Paula Luise Goltzsche30 March 2026 • Duration: 57 Minutes
Pratica completa per risvegliare il terzo occhio: Surya Namaskar come meditazione in movimento e Yoga Nidra per abitare il silenzio interiore. Ajna è il chakra della visione, dell'intuizione e della lucidità. È il luogo in cui smettiamo di cercare fuori e cominciamo a fidarci di ciò che già sappiamo.