Bonus slow flow e yoga nidra - Lezione del 21/07/26
Paula Luise Goltzsche22 July 2026 • Duration: 1 Hour
Un bonus speciale dalla lezione del 21 luglio che doveva svolgersi ai Giardini Margherita ma dovuto al tempo si è svolta onlone: iniziamo con uno slow flow per muovere il corpo con calma e consapevolezza, per poi lasciarci andare in un profondo yoga nidra ricaricandoci con l'energia della terra.