sanftes Yoga mit Claudia (Vertretung für Helena) Abgesagt
8 September 2025 •
19:00 - 20:15
Thuner Weg 60, 33104 Paderborn, DreiHasenYoga
Helena Gnaase
In meinen Yoga-Stunden geht’s um Ruhe, Balance, Beweglichkeit und Zeit für dich. Übe mit mir achtsames Hatha- & Yin Yoga im Paderborner Raum. So, wie du bist - ganz ohne Leistungsdruck.
Beschreibung
Lass deinen Alltag hinter dir und finde mehr Ruhe und Flexibilität - für deinen Körper & deine Gedanken.
Verbessere deine Beweglichkeit und Mobilität, steigere deine Körperwahrnehmung und Flexibilität, finde Ruhe und Zufriedenheit!
Haltungen werden angepasst an deine Bedürfnisse. Ob Anfänger oder Yoga-erfahren (m/w/d), du bist herzlich eingeladen, dir diese Zeit für dich selbst zu schenken!
Claudia besitzt eine fundierte medizinisch-therapeutische Ausbildung und 25 Jahre Erfahrung in eigenen Therapieeinrichtungen.
Verbessere deine Beweglichkeit und Mobilität, steigere deine Körperwahrnehmung und Flexibilität, finde Ruhe und Zufriedenheit!
Haltungen werden angepasst an deine Bedürfnisse. Ob Anfänger oder Yoga-erfahren (m/w/d), du bist herzlich eingeladen, dir diese Zeit für dich selbst zu schenken!
Claudia besitzt eine fundierte medizinisch-therapeutische Ausbildung und 25 Jahre Erfahrung in eigenen Therapieeinrichtungen.