Een rustige, milde les, speciaal afgestemd op mensen met bepaalde fysieke belemmeringen of ongemakken, bijvoorbeeld ivm blessures of na langdurige revalidatie. In deze les nemen we alle tijd voor de houdingen en reiken we waar nodig alternatieve oefeningen aan, afgestemd op ieders persoonlijke mogelijkheden. Ook geschikt voor de beginnende yogi.