Privé- of Duo- les of Reiki behandeling
23 januari 2020 •
09:00 - 10:15
Achter t Zand 3
Nanouk Hildebrand
Ook nieuwsgierig naar Yoga en Pilates?
Je kiest voor zelfzorg door op de mat te stappen, te vertragen en te voelen hoe het met je is.
Tijdens de Yoga en Pilates lessen gaan we samen op zoek naar dat wat zich aandient in het nu, daar waar het wringt, waar je grenzen liggen en je kunt groeien. Samen groeien we verder.
Na ruim 15 jaar ervaring als Yoga en Pilates docent ben ik er voor jou om je liefdevol te begeleiden.
Ik ben dankbaar dat ik je mag ontmoeten in Studio Het Hof, tijdens de buiten lessen in de zomer en live online.
Namasté
Nanouk
Beschrijving
Op zoek naar meer verdieping, persoonlijke aandacht en een (combi)les op maat?
Boek eens een privé- of duo-les, inclusief een kop thee voor en na de les.
Een privé/duo les maken we samen op maat. We kijken naar houdingen die passen bij jouw lichaam en onderzoeken waar je spanning vasthoudt, meer kunt ontspannen en welke spieren verstevigd kunnen worden.
Een Reiki behandeling helpt op lichamelijk, emotioneel en mentaal gebied.
Reiki helpt met o.a.:
Pijnvermindering of pijn die helemaal verdwijnt
Het aanspreken van het zelfgenezend vermogen van jouw lichaam
Het activeren van jouw immuunsysteem
Ontspannen
Opheffen van blokkades
Meer levensvreugde
Minder stress
Het loslaten van negatieve denkpatronen
Jouw talenten beter ontwikkelen.
Voor meer informatie over privé en duo lessen Yin Yoga, Pilates, Yoga Nidra of een Reiki behandeling (of een combinatie ervan) kun je een mail sturen naar yogananouk@gmail.com
Boek eens een privé- of duo-les, inclusief een kop thee voor en na de les.
Een privé/duo les maken we samen op maat. We kijken naar houdingen die passen bij jouw lichaam en onderzoeken waar je spanning vasthoudt, meer kunt ontspannen en welke spieren verstevigd kunnen worden.
Een Reiki behandeling helpt op lichamelijk, emotioneel en mentaal gebied.
Reiki helpt met o.a.:
Pijnvermindering of pijn die helemaal verdwijnt
Het aanspreken van het zelfgenezend vermogen van jouw lichaam
Het activeren van jouw immuunsysteem
Ontspannen
Opheffen van blokkades
Meer levensvreugde
Minder stress
Het loslaten van negatieve denkpatronen
Jouw talenten beter ontwikkelen.
Voor meer informatie over privé en duo lessen Yin Yoga, Pilates, Yoga Nidra of een Reiki behandeling (of een combinatie ervan) kun je een mail sturen naar yogananouk@gmail.com