Workshop Warme Winter: Yin & Nidra incl. lunch in Pallada kosten 39,50 euro Wachtlijst
9 februari 2020 •
09:30 - 13:00
Kattenstraat12, Culemborg
Nanouk Hildebrand
Ook nieuwsgierig naar Yoga en Pilates?
Je kiest voor zelfzorg door op de mat te stappen, te vertragen en te voelen hoe het met je is.
Tijdens de Yoga en Pilates lessen gaan we samen op zoek naar dat wat zich aandient in het nu, daar waar het wringt, waar je grenzen liggen en je kunt groeien. Samen groeien we verder.
Na ruim 15 jaar ervaring als Yoga en Pilates docent ben ik er voor jou om je liefdevol te begeleiden.
Ik ben dankbaar dat ik je mag ontmoeten in Studio Het Hof, tijdens de buiten lessen in de zomer en live online.
Namasté
Nanouk
Beschrijving
Verwen jezelf met deze Warme Winter ochtend waarbij we met ontspannen Yin Yoga houdingen de warmte in ons zelf opzoeken, vertragen en tot rust komen. Net zoals de natuur dat doet. Zo kunnen we in de lente en zomer weer bloeien en stralen.
Met een lange Yoga Nidra keren we de aandacht nog meer naar binnen en ontspannen we tot in de diepste lagen van ons bewustzijn en laten de energie zo vrij mogelijk stromen.
We sluiten de ochtend samen af met een wonderlijk lekkere gezonde lunch aan de overkant van Kattenstraat 12, bij de beste koffiebar van Culemborg, Pallada.
Een workshop uit mijn hart: mijn drie passies komen samen; yoga, kunst en eten. Graag deel ik deze ochtend met jou!
MEENEMEN
- je eigen yogamat mocht je die hebben
- een (fleece) deken
- trek comfortabele kleding aan die nergens knelt, omkleden is mogelijk.
KOSTEN
39,50 euro inclusief lunch.
De workshop op 12 januari was snel volgeboekt dus boek tijdig als je zeker wilt zijn van een plekje. Beperkt aantal plaatsen!
Boek op www.momoyoga.com/yogananouk
ANNULEREN
Bij annuleren tot 7 dagen van te voren, ontvang je 50% van de kosten retour.
Bij annuleren binnen 7 dagen is restitutie van de kosten niet mogelijk.
Tip: Mocht je op het laatste moment niet kunnen zou je me op de hoogte kunnen brengen dan kijken we samen of we iemand anders blij kunnen maken met je plek en kun je wellicht jouw kaart doorverkopen. Graag ontvang ik in een mailtje de naam en telefoonnummer van de nieuwe yogi om hem of haar informatie te kunnen sturen: yogananouk@gmail.com
Mocht je nog vragen hebben, laat het me gerust weten.
Met een lange Yoga Nidra keren we de aandacht nog meer naar binnen en ontspannen we tot in de diepste lagen van ons bewustzijn en laten de energie zo vrij mogelijk stromen.
We sluiten de ochtend samen af met een wonderlijk lekkere gezonde lunch aan de overkant van Kattenstraat 12, bij de beste koffiebar van Culemborg, Pallada.
Een workshop uit mijn hart: mijn drie passies komen samen; yoga, kunst en eten. Graag deel ik deze ochtend met jou!
MEENEMEN
- je eigen yogamat mocht je die hebben
- een (fleece) deken
- trek comfortabele kleding aan die nergens knelt, omkleden is mogelijk.
KOSTEN
39,50 euro inclusief lunch.
De workshop op 12 januari was snel volgeboekt dus boek tijdig als je zeker wilt zijn van een plekje. Beperkt aantal plaatsen!
Boek op www.momoyoga.com/yogananouk
ANNULEREN
Bij annuleren tot 7 dagen van te voren, ontvang je 50% van de kosten retour.
Bij annuleren binnen 7 dagen is restitutie van de kosten niet mogelijk.
Tip: Mocht je op het laatste moment niet kunnen zou je me op de hoogte kunnen brengen dan kijken we samen of we iemand anders blij kunnen maken met je plek en kun je wellicht jouw kaart doorverkopen. Graag ontvang ik in een mailtje de naam en telefoonnummer van de nieuwe yogi om hem of haar informatie te kunnen sturen: yogananouk@gmail.com
Mocht je nog vragen hebben, laat het me gerust weten.