Een intensieve vierdaagse training voor yogadocenten, fitnessprofessionals, fysiotherapeuten, osteopaten en houdings/bewegingstherapeuten. Aanmelden/informatie via info@yoganesh.nl Kosten: 'early bird' 550 euro (aanmelding voor 10 juni), 650 euro reguliere prijs Inclusief manual en dvd. Michaelle Edwards is de ontwikkelaar van YogAlign, een milde therapeutische vorm van bewegen waarbij houding centraal staat. YogAlign is een unieke methode die werkt aan het verkrijgen van een natuurlijke houding en een soepel lijf door het activeren van de diepe korsetspieren die door een zittend bestaan en onnatuurlijke houdings-/bewegingspatronen hun kracht hebben verloren. Specifieke ademtechnieken en houdingen stabiliseren en mobiliseren de wervelkolom en doorbreken vastgeroeste bewegings-/houdingspatronen. Met het toepassen van de YogAlign methode kun je vaak in een paar uur al een verbetering in houding zien door het 'herprogrammeren' van de manier waarop de hersenen spierspanning aansturen. Hierdoor beweeg je makkelijker en lichter en verminder en verhelp je pijnklachten. Een gezonde houding zorgt ervoor dat het lichaam beter functioneert op alle vlakken.