Yin en Cacau
4 december 2022 •
14:00 - 16:00
Nicole Van Kuijk
Beschrijving
Een heerlijke middag waarin het helemaal om JOU draait!
Met de liefdevolle combinatie van heilig Cacao & Yin Yoga.
Cacao-ceremonies✨🍫 zijn één van de oudste holistische geneeswijzen die door inheemse culturen over de hele wereld worden gebruikt.
Cacao werkt niet hallucinogeen, maar wel activerend. Het begeleid je gentle op een innerlijke reis, naar het emotionele centrum van ons lichaam.
Cacao raakt zachtjes ons hart aan. ❤️ Leren ons hart te kunnen openen is het belangrijkst wat wij als mensen kunnen doen🙏🏼
Yin yoga 🧘🏼♀️ is een toegankelijke vorm van yoga, ook als je niet zo vaak yoga beoefent.
Tijdens de yin yoga zijn bijna alle houdingen zittend of liggend.
Doordat een houding voor langere tijd wordt aangehouden is er tijd om grenzen te ontdekken, stil te worden en dieper te voelen wat er is in het lichaam.
De stilte en zachtheid kunnen je dus heel erg bij jezelf brengen en je hebt tijd om te zien welke inzichten er soms naar boven komen. Tijd om te oefenen met compassie voor jezelf en jouw proces. Tijd om te luisteren naar jouw lichaam en naar wat het nodig heeft.
Hoewel het een zachte en langzame vorm van yoga is betekent dit niet dat het ook altijd gemakkelijk is. Het is bij deze vorm van yoga erg belangrijk dat je de grenzen van je eigen kunnen in de gaten houdt. En Het gemak in het ongemak leert vinden.
Alles mag er zijn❤️
We starten de les met het drinken van de cacao onder een begeleide meditatie waarbij we onze intentie zullen zetten en samen ruimte gaan creëren zodat ieder vertrouwd zijn of haar eigen proces kan doormaken.
Tijdens deze speciale les richten we ons met name op het openen van het hartgebied en zullen dan langzaam steeds dieper kunnen zakken in ons lichaam en in onszelf. Dit maakt de combinatie van cacao en yin yoga zo bijzonder.
Kortom het wordt een middag vol liefde en verbinding met jezelf en anderen💗💗💗
De cacao ceremonie en de yin yoga zal onder begeleiding zijn van Nicole en Claudia.
De inloop is vanaf 13.45 en om 14.00 zal de cacao & yin yoga beginnen.
De ceremonie zal tot ong 16.00 uur duren.
Met de liefdevolle combinatie van heilig Cacao & Yin Yoga.
Cacao-ceremonies✨🍫 zijn één van de oudste holistische geneeswijzen die door inheemse culturen over de hele wereld worden gebruikt.
Cacao werkt niet hallucinogeen, maar wel activerend. Het begeleid je gentle op een innerlijke reis, naar het emotionele centrum van ons lichaam.
Cacao raakt zachtjes ons hart aan. ❤️ Leren ons hart te kunnen openen is het belangrijkst wat wij als mensen kunnen doen🙏🏼
Yin yoga 🧘🏼♀️ is een toegankelijke vorm van yoga, ook als je niet zo vaak yoga beoefent.
Tijdens de yin yoga zijn bijna alle houdingen zittend of liggend.
Doordat een houding voor langere tijd wordt aangehouden is er tijd om grenzen te ontdekken, stil te worden en dieper te voelen wat er is in het lichaam.
De stilte en zachtheid kunnen je dus heel erg bij jezelf brengen en je hebt tijd om te zien welke inzichten er soms naar boven komen. Tijd om te oefenen met compassie voor jezelf en jouw proces. Tijd om te luisteren naar jouw lichaam en naar wat het nodig heeft.
Hoewel het een zachte en langzame vorm van yoga is betekent dit niet dat het ook altijd gemakkelijk is. Het is bij deze vorm van yoga erg belangrijk dat je de grenzen van je eigen kunnen in de gaten houdt. En Het gemak in het ongemak leert vinden.
Alles mag er zijn❤️
We starten de les met het drinken van de cacao onder een begeleide meditatie waarbij we onze intentie zullen zetten en samen ruimte gaan creëren zodat ieder vertrouwd zijn of haar eigen proces kan doormaken.
Tijdens deze speciale les richten we ons met name op het openen van het hartgebied en zullen dan langzaam steeds dieper kunnen zakken in ons lichaam en in onszelf. Dit maakt de combinatie van cacao en yin yoga zo bijzonder.
Kortom het wordt een middag vol liefde en verbinding met jezelf en anderen💗💗💗
De cacao ceremonie en de yin yoga zal onder begeleiding zijn van Nicole en Claudia.
De inloop is vanaf 13.45 en om 14.00 zal de cacao & yin yoga beginnen.
De ceremonie zal tot ong 16.00 uur duren.