Workshop Stem bevrijding met Tessa

29 augustus 2026 • 09:30 - 11:00
Nicole Van Kuijk
10 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Boeken onder Special

Stembevrijding

Workshop bij Yoganiek

Een kennismaking met jouw eigen, unieke stem en klank.
Door Tessa Jill Brockhoff

Zing, roep, fluister en spreek niet vanuit hoe je zou moeten klinken, maar vanuit wat er
écht door jou heen wil stromen. Open en vrij.
In deze workshop ontdek je wat er ontstaat als je jezelf toestemming geeft om stem te
geven aan jouw belevingswereld en jouw waarheid.
Dit doen we via adem, klank, stem en lichaamsoefeningen die je uit je hoofd halen en je in
contact brengen met je lichaam.
We bewegen samen voorbij jezelf aanpassen en eigen of andermans oordelen. Zo
ontstaat er ruimte om expressie te geven aan verlangen, weerstand, zachtheid, verdriet,
of iets waar je nog geen woorden voor hebt.
Hier ervaar je hoe bevrijdend het is om jezelf volledig te laten horen.
Je hoeft niet mooi te kunnen zingen en zangervaring is geen vereiste. Je hoeft alleen maar
bereid te zijn om te luisteren en de behoefte te voelen om te onderzoeken wat er gebeurt
als je dat toelaat.
We sluiten de workshop af met de mogelijkheid om te delen over jouw ervaring en een
korte sound bath waarin mijn stem je zal uitnodigen om een moment te verzachten en te
ontspannen. Dit geeft je de gelegenheid om alles wat in beweging is gekomen, rustig te
laten bezinken.
Over jouw facilitator:
Hi, mijn naam is Tessa Jill en ik geloof dat alles waar je naar op zoek bent - al in jou
aanwezig is, dat je niets hoeft te worden en juist mag herinneren wat er altijd al was.
Ik zie steeds vaker dat we de antwoorden buiten onszelf zoeken en dat haalt je bij jezelf
weg en uit je kracht. In mijn praktijk nodig ik je uit om de beweging naar binnen te maken.
Terug naar jouw lichaam, jouw kern en jouw waarheid.

RESET

RECONNECT

REALIGN

Deze workshop is ontstaan vanuit mijn eigen reis. Want die weg naar binnen ken ik zelf
maar al te goed. Na mijn studie aan het conservatorium raakte ik mijn plezier in zingen
volledig kwijt. Ik kende alle technieken en toch ging mijn stem op slot. Pas toen ik mijn
stem de vrijheid gaf om te klinken zoals zij wilde, in plaats van zoals het hoorde, vond ik
mijn plezier weer terug.
Vanuit die ervaring begeleid ik nu ook anderen om die vrijheid te vinden in hun eigen stem
en leven.
Deze workshop is een eerste uitnodiging om dat zelf te ervaren. Een kennismaking met
mijn manier van werken als vocal soundhealer en met de 1-op-1 Voice Activation Sessions die ik aanbied.






























Zaterdag 29 augustus 9.30 uur een bijzondere Workshop Stem bevrijding met Tessa Jill Brockhoff😃

Een kennismaking met jouw eigen, unieke stem en klank.

Zing, roep, fluister en spreek niet vanuit hoe je zou moeten klinken, maar vanuit wat er
écht door jou heen wil stromen. Open en vrij.
In deze workshop ontdek je wat er ontstaat als je jezelf toestemming geeft om stem te
geven aan jouw belevingswereld en jouw waarheid.
Dit doen we via adem, klank, stem en lichaamsoefeningen die je uit je hoofd halen en je in
contact brengen met je lichaam.
We bewegen samen voorbij jezelf aanpassen en eigen of andermans oordelen. Zo
ontstaat er ruimte om expressie te geven aan verlangen, weerstand, zachtheid, verdriet,
of iets waar je nog geen woorden voor hebt.
Hier ervaar je hoe bevrijdend het is om jezelf volledig te laten horen.
Je hoeft niet mooi te kunnen zingen en zangervaring is geen vereiste. Je hoeft alleen maar
bereid te zijn om te luisteren en de behoefte te voelen om te onderzoeken wat er gebeurt
als je dat toelaat.
We sluiten de workshop af met de mogelijkheid om te delen over jouw ervaring en een
korte sound bath waarin mijn stem je zal uitnodigen om een moment te verzachten en te
ontspannen. Dit geeft je de gelegenheid om alles wat in beweging is gekomen, rustig te
laten bezinken.


Hi, mijn naam is Tessa Jill en ik geloof dat alles waar je naar op zoek bent al in jou
aanwezig is, dat je niets hoeft te worden en juist mag herinneren wat er altijd al was.
Ik zie steeds vaker dat we de antwoorden buiten onszelf zoeken en dat haalt uit je kracht en bij jezelf
weg. In mijn praktijk nodig ik je uit om de beweging naar binnen te maken.
Terug naar jouw lichaam, jouw kern en jouw waarheid.

Deze workshop is ontstaan vanuit mijn eigen reis. Want die weg naar binnen ken ik zelf
maar al te goed. Na mijn studie aan het conservatorium raakte ik mijn plezier in zingen
volledig kwijt. Ik kende alle technieken en toch ging mijn stem op slot. Pas toen ik mijn
stem de vrijheid gaf om te klinken zoals zij wilde, in plaats van zoals het hoorde, vond ik
mijn plezier weer terug.
Vanuit die ervaring begeleid ik nu ook anderen om die vrijheid te vinden in hun eigen stem
en leven.
Deze workshop is een eerste uitnodiging om dat zelf te ervaren. Een kennismaking met
mijn manier van werken als vocal soundhealer en met de 1 op 1 Stem activatie

Ik zie je graag tegemoet 😃

groetjes Tessa

Boek deze ruim anderhalf uur durende workshop op www.momoyoga.com/Yoganiek Let op! Zet voorafgaand aan de les je telefoon en/of smartwatch uit.

Regelmatig worden na de les zacht de klankschalen ingezet. In het geval dat je net zwanger bent of een pacemaker draagt geef dit dan even aan.

Voor de hygiene graag klein handdoekje mee te nemen voor op de kussentjes. Alle benodigde attributen zijn aanwezig in de yogastudio maar het meenemen van een eigen yogamat is toegestaan. Na de les maak ik de matten en de blokken altijd schoon. Verder draag makkelijk zittende kleding die je bij voorkeur thuis al aantrekt.

Je kan je tot 3 uur van tevoren uitschrijven voor de les. Mocht je te laat zijn met het uitschrijven wordt de les afgeboekt. In dit geval krijg je wel een online les toegestuurd, zodat je deze kan volgen op een moment dat het je beter uitkomt. Deze les kan je thuis meermaals terugkijken op je laptop of televisie. Indien je hiervoor wel de mogelijkheid hebt, schrijf je dan ruim van te voren uit zodat een ander de gelegenheid heeft jouw plekje over te nemen. Ook in het geval dat de les vol is, is het aangeraden om vlak van te voren te checken of er nog een plek is vrij gekomen. Dit gebeurt namelijk regelmatig.

Tijdens Easy Flow yoga wissel je dynamische en statische houdingen met elkaar af. Je ondersteunt je lichaam met je ademhaling. De fysieke belasting van deze yogavorm is minder dan bij bijvoorbeeld Poweryoga. Easy Flow is daarom perfect voor beginners, mensen met een blessure, ouderen, vrouwen die net zijn bevallen of als je vermoeid bent.

Met Easy Flow vergroot je je spierkracht en souplesse, verbeter je je concentratie en leer je luisteren naar je lichaam. Tijdens de lessen besteed je veel aandacht aan de opbouw van een houding en reiken we je opties aan om de houdingen op jouw lichaam aan te passen.