Ademsessie in combinatie met
klankschalen
Misschien heb je wel eens gehoord van de voordelen van
ademwerk. Wat mensen noemen: ik voel me op een fijne
manier leeg, bijzonder, niet te omschrijven maar zoveel
kalmte en rust, diepgaand.
Wat ademwerk met je doet, is ook moeilijk in woorden te
vatten aangezien ademwerk op het niveau van emoties
en het vecht/vlucht/bevries mechanisme werkt. Het
zogenaamde reptielen- en zoogdierenbrein. Op dat
niveau vindt ook heling plaats van (oude) wonden.
Een 1 op 1 sessie kan wegens de kosten een te grote
drempel zijn. Om toch de voordelen van een Trauma
Release Breathwork (TRB) sessie te ervaren, bied ik dit
nu aan in een kleine groep van minimaal 6 tot maximaal
9 deelnemers. Naast het voordeel dat de kosten lager
zijn, is er nóg een voordeel van een groepssessie:
onbewust stimuleer je elkaar terwijl je alleen met je
eigen proces bezig bent.
Omdat ik niks wil afdoen aan de kwaliteit, zorg ik ervoor
dat er voldoende deskundige begeleiders aanwezig zijn.
Deze TRB sessie wordt gecombineerd met een
klankschalensessie door Nicole en diepe meditatie om je
zo goed mogelijk voor te bereiden op het ademwerk.
Wanneer: zondag 16 maart 2025
Tijd: 13.30 tot uiterlijk 17 uur
Waar: Yoganiek, IJsselstein
Kosten: €85
Aanmelden: via deze link
Belangrijk:
- de workshop gaat door wanneer er minimaal 6
deelnemers zijn. Het maximale aantal deelnemers is 9.
(mocht je je hebben in
- kijk voor je inschrijving eerst
op https://ellenvermeulen.nl/BRTT-TRB voor meer
informatie en contra-indicaties (dus wanneer je niet mee
kunt doen). Twijfel je? Neem dan even contact op.
- Na inschrijving ontvang je een formulier wat je uiterlijk
2 maart invult. Dit hebben we nodig om ons in te lezen
en je zo goed mogelijk kunnen begeleiden tijdens de
sessie.
- Bij annulering wordt geen geld terug gegeven. Je kunt
wel je plek aan iemand anders doorgeven. Het kan zijn
dat er mensen op de reservelijst staan die je plek willen.