Omschrijving
Introductie cursus yoga is perfect voor beginners of voor wie meer wil weten over de verschillende yogastijlen bij Yoga Niiraja.

In vier woensdagavonden (29 januari, 5, 12 en 19 februari van 19:30 – 21:00 uur) krijg je een grondige uitleg over wat yoga is, waar je op moet letten en wat het voor jou kan betekenen. Je ervaart zelf welke yogastijl het beste bij je past, afhankelijk van hoe je je voelt en wat past in je dagelijkse leven. Ontdek de kracht van yoga en hoe het je kan ondersteunen in het moment.