Yin Yang Yoga brengt ontspanning en energie samen in één les. De rustige Yin-houdingen zorgen voor diepe stretch en mentale rust terwijl de dynamische Yang-bewegingen kracht en vitaliteit opbouwen. Deze balans helpt je stress los te laten, je lichaam te versterken en je energie in evenwicht te brengen. Geschikt voor alle niveaus, biedt Yin Yang Yoga een moment van harmonie voor lichaam en geest.