Trauma Bewuste Yin Yoga
Menieke de Ruiter23 juli 2026 • Duur: 51 minuten
Welkom bij deze traumabewuste Yin Yoga les. In deze les staat niet het verdiepen van een houding centraal, maar het verdiepen van het contact met jezelf. Vanuit een traumabewuste benadering werken we met veiligheid, keuzevrijheid en afstemming. Je wordt uitgenodigd om steeds opnieuw te onderzoeken wat op dit moment passend is voor jouw lichaam en zenuwstelsel.