Het is soms best een opgave om een goede balans te vinden. We proberen met zijn allen een hoop ballen in de lucht te houden en willen alles zo goed mogelijk doen. In deze ouder & kind neem je even bewust de tijd met elkaar. Samen spelen, bewegen, rekken, strekken en ontspannen. Deze les gaat van start met een ‘yoga-avontuur’, een verhaal in een bepaald thema waarbij je verschillende yogahoudingen doet. Het gaat er vooral om dat je met elkaar kunt lachen, contact maakt en bij elkaar bent zonder verwachtingen of verplichtingen. In de lessen worden bewegingsspelletjes, verhalen, partneryoga oefeningen en korte massages met elkaar gecombineerd. Leeftijd kind: tussen 5 en 9 jaar.