Deze les zal een viering zijn van de zuiverheid van yoga en een uitnodiging om vriendelijkheid te cultiveren naar jezelf en anderen. We zullen ons verdiepen in een zachte flow, waardoor lichaam en geest zich na de pauze rustig en zonder haast kunnen aanpassen.

Dit is onze overgang naar een nieuw seizoen, een kans om verandering te eren en contact te maken met de energie van de nieuwe herfst.
We sluiten de avond af met een ontspannen moment en een kruideninfusie, perfect voor een goede nachtrust.
E.O: Bergamot + Geranium