Functioneel yoga: Voel de Kracht van de Aarde
4 november 2025 •
20:00 - 21:00
Damiani Paola
Mijn yoga is een combinatie van aromatherapie, filosofie en functionele yoga. Ik ben Paola en na een lange reis in de yogawereld en mijn opleiding wil ik deze passie met jou delen.
Beschrijving
Gronden & Groeien – Dinsdagavond Yogales
Deze week verbinden we ons met het element Aarde — het fundament van stabiliteit, rust en aanwezigheid.
Tijdens de les brengen we onze aandacht naar de basis: stevige houdingen, bewuste ademhaling en gronden in het hier en nu.
Laat alles even bezinken, voel je gedragen door de aarde en kom weer in balans.
E.O : Vetiver – de olie van aarding
Vetiver is een diepe, aardse essentiële olie die bekendstaat om haar kalmerende en stabiliserende werking.
De geur brengt je terug naar de basis, helpt spanning los te laten en nodigt uit tot innerlijke rust.
Zoals wortels stevig in de aarde verankeren, helpt vetiver jou om te gronden en aanwezig te zijn in het moment.
Deze week verbinden we ons met het element Aarde — het fundament van stabiliteit, rust en aanwezigheid.
Tijdens de les brengen we onze aandacht naar de basis: stevige houdingen, bewuste ademhaling en gronden in het hier en nu.
Laat alles even bezinken, voel je gedragen door de aarde en kom weer in balans.
E.O : Vetiver – de olie van aarding
Vetiver is een diepe, aardse essentiële olie die bekendstaat om haar kalmerende en stabiliserende werking.
De geur brengt je terug naar de basis, helpt spanning los te laten en nodigt uit tot innerlijke rust.
Zoals wortels stevig in de aarde verankeren, helpt vetiver jou om te gronden en aanwezig te zijn in het moment.