Functioneel yoga : It's december, don't stress.
2 december 2025 •
20:00 - 21:00
Damiani Paola
Mijn yoga is een combinatie van aromatherapie, filosofie en functionele yoga. Ik ben Paola en na een lange reis in de yogawereld en mijn opleiding wil ik deze passie met jou delen.
Beschrijving
Het is december, dus adem even diep in.
De wereld om ons heen lijkt sneller te gaan, met agenda’s die vollopen en verwachtingen die stijgen. Maar juist in deze drukke maand mag jij jezelf toestemming geven om te vertragen. Laat elke ademhaling een herinnering zijn dat je niet alles hoeft te dragen.
Op je mat hoef je niets te presteren. Je hoeft alleen aanwezig te zijn. Voel hoe de spanning mag smelten, hoe zachtheid terugkeert in je lichaam. December vraagt niet om perfectie—alleen om aandacht, warmte en rust.
E.O : 100 % YUZU !!!!!!! (zalig !)
De wereld om ons heen lijkt sneller te gaan, met agenda’s die vollopen en verwachtingen die stijgen. Maar juist in deze drukke maand mag jij jezelf toestemming geven om te vertragen. Laat elke ademhaling een herinnering zijn dat je niet alles hoeft te dragen.
Op je mat hoef je niets te presteren. Je hoeft alleen aanwezig te zijn. Voel hoe de spanning mag smelten, hoe zachtheid terugkeert in je lichaam. December vraagt niet om perfectie—alleen om aandacht, warmte en rust.
E.O : 100 % YUZU !!!!!!! (zalig !)