Functioneel yoga: Thuis in jezelf – geaard en aanwezig
27 januari 2026 •
20:00 - 21:00
Damiani Paola
Mijn yoga is een combinatie van aromatherapie, filosofie en functionele yoga. Ik ben Paola en na een lange reis in de yogawereld en mijn opleiding wil ik deze passie met jou delen.
Beschrijving
Welkom.
Neem de tijd om te landen op je mat.
Voel hoe de grond je draagt.
Vandaag oefenen we thuis in jezelf zijn.
Adem in… voel ruimte.
Adem uit… zak dieper in jezelf.
Balans in ons Mantra voor vanavond.
Aanwezigheid in jezelf.
Connectie.
E. O : Balance blend
Neem de tijd om te landen op je mat.
Voel hoe de grond je draagt.
Vandaag oefenen we thuis in jezelf zijn.
Adem in… voel ruimte.
Adem uit… zak dieper in jezelf.
Balans in ons Mantra voor vanavond.
Aanwezigheid in jezelf.
Connectie.
E. O : Balance blend