Hatha Yoga trifft Pilates - für eine stabile Mitte
22 Februar 2027 •
17:30 - 18:45
Mareike Rietschel
Noch 12 Plätze verfügbar
Beschreibung
trong & Flow – Yoga meets Pilates
Der perfekte Mix mit Elementen aus dem Pilates und fließendem Yoga!
Stärke deine Muskeln, verbessere deine Beweglichkeit und finde innere Balance.
Ob Einsteiger oder schon länger dabei – durch individuelle Anpassungen trainiert jeder auf seinem Level. Für mehr Kraft, Stabilität und neue Energie im Alltag.
Der perfekte Mix mit Elementen aus dem Pilates und fließendem Yoga!
Stärke deine Muskeln, verbessere deine Beweglichkeit und finde innere Balance.
Ob Einsteiger oder schon länger dabei – durch individuelle Anpassungen trainiert jeder auf seinem Level. Für mehr Kraft, Stabilität und neue Energie im Alltag.