Atempause im Advent
Yin Yoga für tiefe Regeneration & Entschleunigung

Wenn die Tage kürzer werden und der Vorweihnachtstrubel Einzug hält, schenkt dir dieses 120-minütige Yin-Yoga-Special den perfekten Raum zum Innehalten. Durch lange, passiv gehaltene Dehnungen lassen wir tiefe Anspannungen im Gewebe schmelzen und kommen Schicht für Schicht zur Ruhe. Begleitet von bewusster Atemlenkung und wohligen Details schaffen wir einen Raum der Geborgenheit, in dem du deine Akkus wieder vollständig aufladen kannst.

Dauer: 120 Minuten (Freitagabend)

Für wen: Alle Level, keine Vorkenntnisse nötig.
Deine Investition: 32 €
Bring-a-Friend-Bonus: Kommt zu zweit und zahlt zusammen nur 60 €