apaixonei-me pelo yoga em 2000 e, desde então, sigo este caminho de autoconhecimento e equilíbrio. com o tempo, surgiu a vontade de aprofundar os meus conhecimentos, o que me levou a certificar-me em 2018 pelo Centro Português de Yoga, sob a orientação do professor Carlos Rui Ferreira. motivada por uma vontade constante de crescimento pessoal e aprendizagem, especializei-me em Anatomia Funcional no Yoga com o professor Hugo Abecassis. continuo a aprofundar a minha prática e conhecimentos através de retiros, cursos e workshops com o professor Billy Konrad. o yoga é, para mim, uma forma de viver com consciência, presença e leveza.

apaixonei-me pelo yoga em 2000 e, desde então, sigo este caminho de autoconhecimento e equilíbrio. com o tempo, surgiu a vontade de aprofundar os meus conhecimentos, o que me levou a certificar-me em 2018 pelo Centro Português de Yoga, sob a orientação do professor Carlos Rui Ferreira. motivada por uma vontade constante de crescimento pessoal e aprendizagem, especializei-me em Anatomia Funcional no Yoga com o professor Hugo Abecassis. continuo a aprofundar a minha prática e conhecimentos através de retiros, cursos e workshops com o professor Billy Konrad. o yoga é, para mim, uma forma de viver com consciência, presença e leveza.