Yin Yoga am Morgen - fester Kurs
17.10. - 12.12.2023, Dienstags 10:00 - 11:30h
Hier geht es vor allem darum, in die Yogaübungen hinein
zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf
diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und
unterschwellige Spannungen in den inneren Organen,
Faszien und Muskelpartien loszulassen.
Dienstags 10:00 - 11:30h
17.10. - 12.12.2023
ACHTUNG! 05.12.2023 findet kein Unterricht statt.