Beata Wolinska

Ashtanga/Power Yoga

3 maart 2026 • 19:00 - 20:15

Beata Wolinska

Hatha (flow) yoga, Power Yoga, Yin Yoga

9 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Ashtanga yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga en bestaat uit een vaste reeks asanas (houdingen). Tijdens de Power yoga lessen richten we ons voornamelijk op de eerste serie houdingen van de Ashtanga yoga: de Primary series. Daarin creëren we ook variaties met de houdingen en maken af en toe een uitstapje naar een meer Vinyasa yoga stijl yoga serie.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Aankomende lessen

Ashtanga/Power Yoga

Ashtanga/Power Yoga

Recente video's

Andere docenten bij Yoga Soul Best