Wekelijks yoga doen, helpt je lichaam te verbeteren en je mind te kalmeren. Deze lessen zijn gericht op de wervelkolom en een aanrader voor iedereen met rug vermoeidheid, klachten of pijn. Yoga Therapie kun je zien als aanvulling of vervolg op fysiotherapie. We versterken met gerichte houdingen alle spieren rondom het skelet met als doel, om moeiteloos te kunnen bewegen in het dagelijks leven.