Arrianne Aukes en Bellatrix van Wingerden organiseren samen voor een derde keer een Windsurf & Yoga For Surfers weekend.

Wat kun je verwachten?

Elke dag 1,5 uur Yoga For Surfers, met gerichte yogahoudingen voor de windsurfers. Bellatrix zal ingaan op evt. klachten, blessures, wensen en doelstellingen, zodat je echt iets aan deze yoga training hebt.

We plannen het programma volledig afgestemd op de windvoorspellingen, zodat je zoveel mogelijk uren op het water kunt zijn. We surfen op de Grevelingen in de buurt van het Zeil-Surfcentrum Brouwersdam, eventueel aan de Brouwersdam kant of bij Ouddorp Haven; het is maar net hoe de wind waait.

Arrianne zal inspelen op de vragen die er vanuit de groep komen. Gericht trainen om jouw surf level te verhogen. We willen zoveel mogelijk op het water zijn. Uren maken, trainen en verbeteren, maar natuurlijk vooral; genieten!

Arrianne gaat je precies de juiste tools en informatie geven hoe jij je kunt verbeteren op het water en je surf level kan verhogen. Bellatrix leert je hoe je het lichaam kunt versterken en versoepelen op de yogamat. Echt functionele yogahoudingen die elke surfer kan gebruiken. Een weekend vol plezier, kennis, ervaring op de mat en in het water.

Zaterdag avond eten we met elkaar, het diner is inbegrepen in het tarief. Lekker eten, drankje doen en praten over surf, yoga, trips...het leven.

Opgeven: https://yogastudioouddorp.nl/direct-reserveren/

Deelname is € 250,- per persoon, met eigen materiaal. Wil je materiaal huren? is dat eventueel mogelijk ter plekke. maximaal 10 deelnemers.