De yogalessen van Romy zijn gebaseerd op traditionele Hatha yoga. Een andere les dan die van Bellatrix, Angelique en Wieteke verzorgen. En dat is juist zo leuk! Een variatie van diverse soorten en stijlen yoga, waaruit jij kunt kiezen. Romy begint de les met een moment van stilte, een ademhalingsoefening (Pranayama), gevolgd door 4 basis zonnegroeten en daarna zijn er op zich zelf staande houdingen (geen flow, maar juist losse Asana's). De les eindigt met een lange uitgebreide eindontspanning. Ervaar het zelf!