De infrarood panelen staan aan op een lekkere aangename temperatuur, rond de 25-27 graden (vergelijkbaar met een lekkere zomerse dag). Geniet van de fijne warmte & een yoga les & een heerlijk rustige flow van houdingen waarin je nét wat langer blijft, zodat je dieper werkt op de souplesse van je spieren, de ontspanning van je ademhaling en de verdieping van elke houding.
Er is volop ruimte voor ontspanning en rust, waarbij de houdingen meestal ondersteund worden met yoga props zoals blokken en kussens. De les wordt met zorg en aandacht gegeven door Angelique van den Berg. Let op de les is van 19.30-20.30 uur.