Stap de verwarmde studio binnen en geniet van een aangename temperatuur van 25–27 graden, alsof je op een heerlijke zomerse dag je yogamat uitrolt. De infraroodpanelen zorgen voor een fijne, aangename warmte die je uitnodigt om te vertragen en te ontspannen.
Tijdens deze Yin-les bewegen we rustig en nemen we de tijd. Je blijft wat langer in de houdingen, waardoor er ruimte ontstaat om te werken aan souplesse, ontspanning en bewustwording van je ademhaling. Tijdens Iedere houding mag je op jouw eigen tempo verdiepen.

Er is volop ruimte voor rust en ontspanning. De houdingen worden vaak ondersteund met yogaprops zoals blokken, bolsters, kussens, zodat je lichaam zich zoveel mogelijk kan overgeven aan de houding.
De les wordt met zorg, aandacht en een rustige begeleiding gegeven door Angelique van den Berg.

💡 Tip: combineer met Yang Yoga
Wil je jouw yogamoment compleet maken? Boek dan eerst de Yang-les en aansluitend deze Yin-les.
Eerst lekker bewegen en activeren tijdens Yang. Daarna vertragen, loslaten en ontspannen tijdens Yin. ✨
Tarieven:
Losse les € 14,-, 1 maand geldig
Strippenkaart 3 lessen, € 40,50, 2 maanden geldig (€ 13,50 per les)
Strippenkaart 5 lessen € 65,-, 2 maanden geldig (€ 13,- per les)
Strippenkaart 10 lessen € 125,-, 4 maanden geldig (€ 12,50 per les)