🏄 Ontwikkeld door Bellatrix van Wingerden, auteur van het boek Yoga For Surfers (NL / ENG). Een unieke yogastijl speciaal voor surfers. De lessen bestaan uit een reeks doordachte en functionele yogahoudingen die aansluiten bij de bewegingen en fysieke uitdagingen van het surfen.

Je werkt onder andere aan kracht, mobiliteit, balans, coördinatie en lichaamsbewustzijn, zodat je sterker en bewuster op je board staat en meer uit je surf sessie kunt halen. Door deze specifieke vorm van yoga, kun je de surf prestaties verbeteren.

De lessen zijn voor mannen en vrouwen van ieder niveau, van beginner tot gevorderde surfer.
🏄‍♀️ Geschikt voor:
Golfsurfers, Windsurfers, Kitesurfers, Wingfoilers, E-Foilers.
Je hoeft geen ervaren surfer te zijn, maar om deel te nemen is het belangrijk dat je actief bezig bent met één van bovenstaande watersporten. We sluiten elke les af met thee, chocolade en surf talk.
📖 Yoga For Surfers – het boek
Benieuwd naar de achtergrond van deze yogastijl? Het boek Yoga For Surfers kun je aanschaffen of bekijken:
🌐
www.yogaforsurfers.nl
www.yogaforsurfers.eu

Tarieven
Losse les van 90 minuten € 18,-
Strippenkaart 5 lessen van 90 minuten € 80,-, 3 maanden geldig (€ 16,- per les)

Wordt sterker, soepeler en bewuster op je board! 🌊