Masterclass Kundalini Yoga vooral Meditatie. 45 minuten. Online
24 augustus 2021 •
20:30 - 21:15
Overdiemerweg 1 1111 PN Diemen
Annie Douma
Na 25 jaren ervaring met lesgeven in Kundalini yoga en Meditatie ben ik sinds 2020 een 'master'docent (zelf benoemd). Gelijktijdig blijf ik natuurlijk eeuwig student.
Beschrijving
Dit is een online les van 45 minuten. Het is een les Kundalini Yoga vooral Meditatie.
Vandaag doen we een bepaalde meditatie (ra ma da sa, sa se so hung).
Deze les is een master class. De mantra is een master. En ik ben een master (zelfbenoemd, na 25 jaar lesgeven in Kundalini yoga).
Ervaring van jou is niet nodig.
Dus alles over deze mantra. En vooral we gaan hem doen (=mediteren). In diverse vormen, voor maximaal resultaat.
Uiteraard ook afstemmen, warming-up, relax en verzegelen.
De les kost 1 strip van je strippenkaart korte les(sen) = €3,00).
Veel plezier, liefs Annie
Vandaag doen we een bepaalde meditatie (ra ma da sa, sa se so hung).
Deze les is een master class. De mantra is een master. En ik ben een master (zelfbenoemd, na 25 jaar lesgeven in Kundalini yoga).
Ervaring van jou is niet nodig.
Dus alles over deze mantra. En vooral we gaan hem doen (=mediteren). In diverse vormen, voor maximaal resultaat.
Uiteraard ook afstemmen, warming-up, relax en verzegelen.
De les kost 1 strip van je strippenkaart korte les(sen) = €3,00).
Veel plezier, liefs Annie