Geef je a.u.b. op tijd op. Als er om 17.00 uur geen aanmeldingen zijn voor de Instudio-les, dan annuleer ik (Annie) de les. Dat heeft te maken met de kachel en met reistijd van Jorine. De online live stream les laat ik wel open staan. Tot 18.00 uur kan je je aanmelden voor de online les.

Wat is Yin yoga?
Yin yoga is een rustige, meditatieve stijl van yoga die dieper in je lichaam werkt op jouw bindweefsel, gewrichten en botten.

In Yin Yoga worden houdingen langer vastgehouden, meestal tussen 3 en 5 minuten. Hierdoor verminderen spanning en blokkades in het lichaam.

Door deze langdurige houdingen verbetert niet alleen jouw lichamelijke flexibiliteit, ook bevordert het een gevoel van geestelijke kalmte en ontspanning.

Wie is Jorine?
Vanaf september mag ik bij Yoga Studio Diemen wekelijks een les Yin Yoga verzorgen.

Mijn naam is Jorine Niessen.

Al meer dan 15 jaar beoefen ik yoga.
Eerst een uur in de week, even tijd voor mezelf als moeder van een jonge zoon. Inmiddels is yoga een vast onderdeel van mijn levensstijl en geef ik ook les.

Ik ben ervan overtuigd dat alles komt op het moment dat jij eraan toe bent en dat het volgen van je hart de juiste levensweg is.

Mijn grootste passie is dan ook om jou beter te laten voelen en je te laten zien waar het zelfhelende vermogen van jouw lichaam toe in staat is.