Een les Hatha yoga volgens de Saswitha stijl bevat een rustige en evenwichtige verdeling tussen staande, zittende en liggende houdingen.
Hatha yoga die uitgaat van de eenheid van lichaam en geest waarbij de adem de verbinding vormt.
De les wordt afgesloten met een lange ontspanning en een korte meditatie.

Het gaat er niet om dat je je tenen kan raken of je in onmogelijke houdingen kunt wringen, maar het gaat om de weg er naar toe.

Tevredenheid oefenen en oefenen met tevredenheid.

Een les Hatha yoga volgens de Saswitha stijl bevat een rustige en evenwichtige verdeling tussen staande, zittende en liggende houdingen.
Hatha yoga die uitgaat van de eenheid van lichaam en geest waarbij de adem de verbinding vormt.
De les wordt afgesloten met een lange ontspanning en een korte meditatie.

Het gaat er niet om dat je je tenen kan raken of je in onmogelijke houdingen kunt wringen, maar het gaat om de weg er naar toe.

Tevredenheid oefenen en oefenen met tevredenheid.

Ontdek de magie van Kinderyoga!
Gun jouw kind een moment van rust, plezier en balans in een wereld vol prikkels!
Spelenderwijs ontspannen: Laat je kind spanning loslaten en leren omgaan met emoties.
Bevordert focus en zelfvertrouwen: Door ademhalingsoefeningen, yogahoudingen en meditatie groeit hun innerlijke kracht.
Plezier en creativiteit: Een kinder yogales zit vol verhalen, muziek en spel, perfect afgestemd op hun belevingswereld.
In een warme, veilige en gezellige omgeving begeleid ik jouw kind op een avontuur vol beweging, ontspanning en zelfontdekking.

Een les Hatha yoga volgens de Saswitha stijl bevat een rustige en evenwichtige verdeling tussen staande, zittende en liggende houdingen.
Hatha yoga die uitgaat van de eenheid van lichaam en geest waarbij de adem de verbinding vormt.
De les wordt afgesloten met een lange ontspanning en een korte meditatie.

Het gaat er niet om dat je je tenen kan raken of je in onmogelijke houdingen kunt wringen, maar het gaat om de weg er naar toe.

Tevredenheid oefenen en oefenen met tevredenheid.

Ontdek de magie van Kinderyoga!
Gun jouw kind een moment van rust, plezier en balans in een wereld vol prikkels!
Spelenderwijs ontspannen: Laat je kind spanning loslaten en leren omgaan met emoties.
Bevordert focus en zelfvertrouwen: Door ademhalingsoefeningen, yogahoudingen en meditatie groeit hun innerlijke kracht.
Plezier en creativiteit: Een kinder yogales zit vol verhalen, muziek en spel, perfect afgestemd op hun belevingswereld.
In een warme, veilige en gezellige omgeving begeleid ik jouw kind op een avontuur vol beweging, ontspanning en zelfontdekking.