In de YinYang Flow les ga je op zoek naar balans. Balans tussen Yin en Yang, tussen verstilling en beweging, bindweefsel en spieren, loslaten en vasthouden.

Invloeden uit de TCM (Traditional Chinese Medicine) als Yin Yoga, Qigong en Acupressuur komen samen in de houdingen, flows, meditatie- en massagetecnieken.

Iedereen volgt hierbij de mogelijkheden van zijn/haar eigen lichaam.

Al met al een fijne manier om energiek, sterk en soepel van lichaam en geest te worden en te blijven.