Zwangerschapsyoga is een gebalanceerde les tussen het versterken van het lichaam wat kracht geeft in deze transformerende tijd en het loslaten en/of verlichten van spanningen die zich tijdens de zwangerschap ophopen wegens de vele veranderingen. Op intuïtieve wijze vind je verbinding met jouw kindje, jouw lichaam en emoties.
Graag heet ik je tien minuten voordat de les begint welkom in de yogastudio. Yogamatten, meditatiekussens, dekentjes en blokken zijn in de studio aanwezig.