Zowel Inspanning als ontspanning tijdens Yin- Yang Yoga. Fijne en zachte yin yoga houdingen opgevolgd door actievere Yang houdingen vanuit de Hatha Yoga & Vinyasa Yoga.

Graag heet ik je tien minuten voordat de les begint welkom in de yogastudio. Yogamatten, meditatiekussens, dekentjes en blokken zijn in de studio aanwezig.