'Beter dan koffie'!
Doe mee met deze gratis yogales en voel je de hele dag energiek!

In 30 minuten maken we het lichaam losser en doen we energie-gevende houdingen en ademhalingsoefeningen. We sluiten af met een mini eindontspanning zodat je goed in balans komt en ontspannen én energiek de mat af stapt!

Deze les is geschikt voor alle niveaus, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan.
Zorg dat je geen volle maag hebt, en laat die koffie nog even staan zodat je goed het effect van deze les voelt!

Boek deze les en 30 minuten vooraf krijg je automatisch de zoomlink per mail.

Ken je nog iemand die wel een energieboost kan gebruiken? Stuur dan de link door zodat ze zich kunnen aanmelden: www.yogatijd.nl/lesrooster

Tot op de (digitale) mat!

Namasté,

Kelly
www.yogatijd.nl