Korte Yogasessie - Flow met Zonnegroeten
Kelly Post23 maart 2022 • Duur: 30 minuten
In deze les bewegen we meer dynamisch op de ademhaling. Hiervoor activeren we de Oceaan-ademhaling (ujjaye adem). Deze ademhalingstechniek zorgt voor meer fo...
23 maart 2022 • Duur: 30 minuten
In deze les bewegen we meer dynamisch op de ademhaling. Hiervoor activeren we de Oceaan-ademhaling (ujjaye adem). Deze ademhalingstechniek zorgt voor meer fo...