Int. Yogadag: Silveryoga & Stoelyoga
Woensdag, 21 juni • 11:00 - 12:00
Achtergracht 16a, Pranazaal
Paul Worm
Beschrijving
Iedere les is vandaag vandaag bij ons gratis van wegens Internationale Yogadag.
We openen met liefde onze deuren om jou te ontvangen. Niet leden: maak even een account en je kunt je les naar keuze boeken.
Iets als veel plezier etc.
Ben je al lid. De lessen die je boekt gaan niet van je lessaldo af.

Je hoeft niet je tenen te kunnen aanraken, je hoeft niet alles te kunnen, je hoeft niet jong van lijf te zijn. Yoga kan iedereen doen, los van wat zijn of haar fysieke kunnen en omstandigheden.
De lessen Silver Yoga zijn specifiek voor mensen die wat moeilijker bewegen en ook heel geschikt daarbij voor senioren. Alle lessen zijn om te beginnen in onze studio op de begane grond.

De docenten maken het voor iedereen mogelijk om mee te doen. Of je de oefeningen nu op een traditionele mat uitvoert of op een stoel. Je zult er in beide gevallen evenveel baat van hebben.