Friday Evening Special Class - Yin Restorative extended Geannuleerd
24 september 2021 •
19:30 - 21:30
de Laurentius
Isolde Zandee
Beschrijving
!!! VOLG DE LINK HIERONDER OM TE BOEKEN !!!
Restorative Yoga en Yin Yoga vormen een geweldige combinatie om diep te ontspannen en gelijk je souplesse te bevorderen. Het herstellende vermogen van het lichaam wordt geactiveerd terwijl het zich opent en verzacht. Terwijl je mind de stilte vindt. Deze combinatieles zit geschikt voor beginners en gevorderden.
We raden Yin Yoga oefeningen af als je last hebt van osteoporose en hypermobiliteit van je gewrichten. Informeer je docent hierover zodat hij of zij de houdingen voor je kan aanpassen naar een meer restorative variant.
*Yoga props zijn hulpmiddelen zoals de dekens, blokken, riemen en bolsters om je houding optimaal mee in te richten.
Maandelijks een Yin Restorative extended les
Iedere laatste vrijdagavond van de maand zal Isolde een heerlijke les van 2 uur geven.
Les kan als je bij YogaToday een lessenkaart of lidmaatschap hebt met een bijbetaling van €6,50
Mocht je niet lid zijn dan betaald je € 17,50 ,-
Restorative Yoga en Yin Yoga vormen een geweldige combinatie om diep te ontspannen en gelijk je souplesse te bevorderen. Het herstellende vermogen van het lichaam wordt geactiveerd terwijl het zich opent en verzacht. Terwijl je mind de stilte vindt. Deze combinatieles zit geschikt voor beginners en gevorderden.
We raden Yin Yoga oefeningen af als je last hebt van osteoporose en hypermobiliteit van je gewrichten. Informeer je docent hierover zodat hij of zij de houdingen voor je kan aanpassen naar een meer restorative variant.
*Yoga props zijn hulpmiddelen zoals de dekens, blokken, riemen en bolsters om je houding optimaal mee in te richten.
Maandelijks een Yin Restorative extended les
Iedere laatste vrijdagavond van de maand zal Isolde een heerlijke les van 2 uur geven.
Les kan als je bij YogaToday een lessenkaart of lidmaatschap hebt met een bijbetaling van €6,50
Mocht je niet lid zijn dan betaald je € 17,50 ,-