Yogatuin - Lesrooster

9 - 15 november 2020

Deze week

Maandag, 9 november

Geen lessen

Dinsdag, 10 november

19:00

Sonja

Critical Alignment yoga

Critical Alignment yoga Wachtlijst

10 november 2020 • 19:00 - 20:00

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Critical Alignment yoga (CAY) is een hedendaagse yoga vorm en gaat over het in lijn zijn met jezelf, op meer dan alleen het fysieke vlak. Critical Alignment yoga gaat over meer dan een goede houding. Het leert je naar je lijf en gevoel te luisteren, te herkennen, en helpt je met het laten wegstromen van fysieke en mentale spanning.

i.v.m. corona, kom niet als je je niet fit voelt. Dat doe ik ook niet. Ook als één van je huisgenoten koorts/en/of benauwdheidsklachten heeft of positief getest is, kom dan niet naar de les.
Neem zo mogelijk je eigen mat, of een grote handdoek voor op de mat mee.
Geef elkaar de ruimte en de tijd, vooral bij deuropeningen/de kapstok.
Ik zorg voor ontsmettingsmiddel en een goed humeur ;-)

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Sonja

Online Critical Alignment yoga

Online Critical Alignment yoga Online

10 november 2020 • 19:00 - 20:00

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deze les is online.
Critical Alignment yoga (CAY) is een hedendaagse yoga vorm en gaat over het in lijn zijn met jezelf, op meer dan alleen het fysieke vlak. Critical Alignment yoga gaat over meer dan een goede houding. Het leert je naar je lijf en gevoel te luisteren, te herkennen, en helpt je met het laten wegstromen van fysieke en mentale spanning.

i.v.m. corona, kom niet als je je niet fit voelt. Dat doe ik ook niet. Ook als één van je huisgenoten koorts/en/of benauwdheidsklachten heeft of positief getest is, kom dan niet naar de les.
Neem zo mogelijk je eigen mat, of een grote handdoek voor op de mat mee.
Geef elkaar de ruimte en de tijd, vooral bij deuropeningen/de kapstok.
Ik zorg voor ontsmettingsmiddel en een goed humeur ;-)

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Sonja

Online Yin yoga

Online Yin yoga Online

10 november 2020 • 20:30 - 21:30

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deze week zijn de lessen online.
In een Yin yoga les, blijven we langer in poses. Hierdoor kom je jezelf tegen. We zoeken ongemak op. Dat is een kans om te leren verzachten, los te laten, niet streng te zijn voor jezelf, ook als de omstandigheden lastiger zijn. We vertoeven langer in een pose op een Yin manier: zonder wilskracht of ambitie. Hierdoor kun je dieper loslaten, niet alleen fysiek.

i.v.m. corona, kom niet als je je niet fit voelt. Dat doe ik ook niet. Ook als één van je huisgenoten koorts/en/of benauwdheidsklachten heeft of positief getest is, kom dan niet naar de les.
Neem zo mogelijk je eigen mat, of een grote handdoek voor op de mat mee.
Geef elkaar de ruimte en de tijd, vooral bij deuropeningen/de kapstok.
Ik zorg voor ontsmettingsmiddel en een goed humeur ;-)

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Sonja

Yin yoga

Yin yoga Wachtlijst

10 november 2020 • 20:30 - 21:30

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

In een Yin yoga les, blijven we langer in poses. Hierdoor kom je jezelf tegen. We zoeken ongemak op. Dat is een kans om te leren verzachten, los te laten, niet streng te zijn voor jezelf, ook als de omstandigheden lastiger zijn. We vertoeven langer in een pose op een Yin manier: zonder wilskracht of ambitie. Hierdoor kun je dieper loslaten, niet alleen fysiek.

i.v.m. corona, kom niet als je je niet fit voelt. Dat doe ik ook niet. Ook als één van je huisgenoten koorts/en/of benauwdheidsklachten heeft of positief getest is, kom dan niet naar de les.
Neem zo mogelijk je eigen mat, of een grote handdoek voor op de mat mee.
Geef elkaar de ruimte en de tijd, vooral bij deuropeningen/de kapstok.
Ik zorg voor ontsmettingsmiddel en een goed humeur ;-)

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Woensdag, 11 november

09:00

Sonja

Critical Alignment yoga

Critical Alignment yoga Wachtlijst

11 november 2020 • 09:00 - 10:15

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

09:00

Sonja

Online Critical Alignment yoga

Online Critical Alignment yoga Online

11 november 2020 • 09:00 - 10:00

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Dit is een online les
Critical Alignment yoga (CAY) is een hedendaagse yoga vorm en gaat over het in lijn zijn met jezelf, op meer dan alleen het fysieke vlak. Critical Alignment yoga gaat over meer dan een goede houding. Het leert je naar je lijf en gevoel te luisteren, te herkennen, en helpt je met het laten wegstromen van fysieke en mentale spanning.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:30

Sonja

Online Yin yoga

Online Yin yoga Online

11 november 2020 • 10:30 - 11:30

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deze les is ook online.
In een Yin yoga les, blijven we langer in poses. Hierdoor kom je jezelf tegen. We zoeken ongemak op. Dat is een kans om te leren verzachten, los te laten, niet streng te zijn voor jezelf, ook als de omstandigheden lastiger zijn. We vertoeven langer in een pose op een Yin manier: zonder wilskracht of ambitie. Hierdoor kun je dieper loslaten, niet alleen fysiek.

i.v.m. corona, kom niet als je je niet fit voelt. Dat doe ik ook niet. Ook als één van je huisgenoten koorts/en/of benauwdheidsklachten heeft of positief getest is, kom dan niet naar de les.
Neem zo mogelijk je eigen mat, of een grote handdoek voor op de mat mee.
Geef elkaar de ruimte en de tijd, vooral bij deuropeningen/de kapstok.
Ik zorg voor ontsmettingsmiddel en een goed humeur ;-)

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:30

Sonja

Yin yoga

Yin yoga Wachtlijst

11 november 2020 • 10:30 - 11:45

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

18:00

Sonja

Online Yin yoga

Online Yin yoga Online

11 november 2020 • 18:00 - 19:00

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deze les is zowel in de studio als online live te volgen.

In een Yin yoga les, blijven we langer in poses. Hierdoor kom je jezelf tegen. We zoeken ongemak op. Dat is een kans om te leren verzachten, los te laten, niet streng te zijn voor jezelf, ook als de omstandigheden lastiger zijn. We vertoeven langer in een pose op een Yin manier: zonder wilskracht of ambitie. Hierdoor kun je dieper loslaten, niet alleen fysiek.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

18:00

Sonja

Yin yoga

Yin yoga Wachtlijst

11 november 2020 • 18:00 - 19:00

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:30

Sonja

Critical Alignment yoga

Critical Alignment yoga Wachtlijst

11 november 2020 • 19:30 - 20:45

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:30

Sonja

Online Critical Alignment yoga

Online Critical Alignment yoga Online

11 november 2020 • 19:30 - 20:30

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deze les kun je online live volgen

Critical Alignment yoga (CAY) is een hedendaagse yoga vorm en gaat over het in lijn zijn met jezelf, op meer dan alleen het fysieke vlak. Critical Alignment yoga gaat over meer dan een goede houding. Het leert je naar je lijf en gevoel te luisteren, te herkennen, en helpt je met het laten wegstromen van fysieke en mentale spanning.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Donderdag, 12 november

Geen lessen

Vrijdag, 13 november

09:00

Sonja

Critical Alignment yoga

Critical Alignment yoga Wachtlijst

13 november 2020 • 09:00 - 10:15

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

09:00

Sonja

Online Critical Alignment yoga

Online Critical Alignment yoga Online

13 november 2020 • 09:00 - 10:00

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deze les is online
Critical Alignment yoga (CAY) is een hedendaagse yoga vorm en gaat over het in lijn zijn met jezelf, op meer dan alleen het fysieke vlak. Critical Alignment yoga gaat over meer dan een goede houding. Het leert je naar je lijf en gevoel te luisteren, te herkennen, en helpt je met het laten wegstromen van fysieke en mentale spanning.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:30

Sonja

Online Yin yoga

Online Yin yoga Online

13 november 2020 • 10:30 - 11:30

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deze les is online
In een Yin yoga les, blijven we langer in poses. Hierdoor kom je jezelf tegen. We zoeken ongemak op. Dat is een kans om te leren verzachten, los te laten, niet streng te zijn voor jezelf, ook als de omstandigheden lastiger zijn. We vertoeven langer in een pose op een Yin manier: zonder wilskracht of ambitie. Hierdoor kun je dieper loslaten, niet alleen fysie

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:30

Sonja

Yin yoga

Yin yoga Wachtlijst

13 november 2020 • 10:30 - 11:45

Sonja van Boheemen

Lees meer

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zaterdag, 14 november

Geen lessen

Zondag, 15 november

Geen lessen

9 - 15 november 2020

Deze week