Relax (Yin) - Park voor Palestina (zie uitleg in de omschrijving)
30 september 2025 •
20:30 - 21:30
Nienke Koppejan
Beschrijving
Park voor Palestina: Tijdens de solidariteitsweek Park voor Palestina zamelen we geld in voor de slachtoffers van de genocide in Gaza. Je mag jouw vrije donatie in de pot in de studio steken.
In deze rustige les focussen we op het dieper stretchen van ons lichaam. De houdingen zijn voornamelijk zittend of liggend en worden langer aangehouden (3 à 5 min). Je creëert ruimte in je lichaam en je geest ontspant. De les is toegankelijk voor iedereen.
In deze rustige les focussen we op het dieper stretchen van ons lichaam. De houdingen zijn voornamelijk zittend of liggend en worden langer aangehouden (3 à 5 min). Je creëert ruimte in je lichaam en je geest ontspant. De les is toegankelijk voor iedereen.