Mat Pilates - Park voor Palestina (zie uitleg in omschrijving)

29 september 2025 • 18:15 - 19:15
Nienke Koppejan

Beschrijving

Park voor Palestina: Tijdens de solidariteitsweek Park voor Palestina zamelen we geld in voor de slachtoffers van de genocide in Gaza. Je mag jouw vrije donatie in de pot in de studio steken.

Bij Pilates op de mat focussen we op het versterken van de spieren, je core en de flexibiliteit van je lichaam. Tevens zorgt Pilates voor een verbeterde ademhaling, een betere houding en balans tussen lichaam en geest.