Specifiek voor deze heerlijke lange les schouders: we gaan met stokken werken. Dus we zullen sommige oefeningen fijn samen doen!
Wil je even echt onderdompelen in de asana's pranayama en meditatie?
Dan is deze les echt fantastisch!!
We werken vooral aan een bepaald gebied ( bv heupen of schouders) in een extra lange les. Er worden soms oefeningen in tweetallen gedaan.
Daarnaast een extra lange meditatie.
Ik kan je garanderen dat, als je eenmaal een extra lange les hebt meegemaakt, dat het naar meer smaakt!!
Je kan deze les inboeken met het product "extra lange les" die je kan aankopen via je momo account.