Julia heeft jarenlange ervaring met Yin Yoga en verdiepte haar yogapad verder met een docentenopleiding in Hatha en Vinyasa. Die combinatie geeft haar lessen een mooie balans tussen zachtheid, lichaamsbewustzijn en verdieping. Ze begeleidt je op een rustige en toegankelijke manier om te vertragen, spanning los te laten en beter te voelen wat jouw lichaam nodig heeft. Bij Julia hoef je niets te forceren of perfect te doen — juist door met aandacht aanwezig te zijn, ontstaat ruimte voor ontspanning, herstel en nieuwe energie.