Power yoga is een dynamische practice die ademhaling met beweging combineert, waardoor een flow ontstaat die zowel lichaam als geest versterkt. Deze benadering is ideaal voor wie op zoek is naar een practice die energie geeft en tegelijkertijd innerlijke focus en aanwezigheid bevordert. Door de vloeiende sequenties helpt power yoga bij het loslaten van spanning, het opbouwen van veerkracht en het verbinden met je innerlijke kracht. Power yoga draait niet alleen om het fysieke—het wordt een reis van balans en bewustwording. Perfect voor iedereen die zich geaard, krachtig en meer verbonden met zichzelf wil voelen.