Een zachte yin yoga les met hart-openers en focus op onze hartchakra. Van daaruit kunnen we helemaal liefhebben en we beginnen met onszelf. Want zelfzorg is pas écht mogelijk als er zelfliefde is. Een beladen doch ontzettend waardevol thema waar we zacht mee aan de slag gaan in een veilige, liefdevolle cirkel.

Wat breng je mee: yogamat, kussen/bolster, je favoriete dekentje

Je bent welkom vanaf 19.15u om jouw plekje te vinden in de cirkel.

*De les gaat door vanaf 4 deelnemers*
**Boek je het hele traject, dan krijg je bij afloop een heerlijk zelfzorgcadeautje**