Yoga bei Stress | vom Kopf in den Körper
Christina Kiehas
14 januari 2022
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Varaktighet:
1 timme, 3 minutrar
All die Yoga-Techniken sind so hilfreich dabei zu lernen mit Stress umzugehen und Resilienz zu fördern. Oft sind wir gefangen in unserem Gedankenkarussell - ...